Category Archives: 生活知識

使用烘衣機注意事項大公開!保護您的衣服和烘衣機的 7 大知識

使用烘衣機注意事項大公開!保護您的衣服和烘衣機的 7 大知識

了解如何正確使用烘衣機,守護您的衣物和烘衣機!掌握 7 大注意事項,包括避免濕衣服進入烘衣機、分開烘乾大、小件衣物、注意衣物防縮和染色、選擇正確的烘乾週期、檢查通風並清潔濾網、及時取出乾衣服、避免放太多衣物。提升烘衣體驗。點擊連結,享受更好的烘衣方式!

幫助建立兒童洗手習慣!如何洗手 5 個知識大公開

幫助建立兒童洗手習慣!如何洗手 5 個知識大公開

培養兒童洗手習慣,了解為什麼洗手對健康至關重要!透過5大知識揭示細菌與生病的關聯,並探索如何引導小朋友建立洗手習慣。從提醒洗手時機到正確洗手步驟,教導兒童充分清潔內、外、夾、弓、大、立、腕七個部位。了解洗手問與答,掌握戶外無水時的應對方法、水溫選擇,以及為何擦乾手至關重要。充實知識,促進兒童健康成長!

嬰兒、兒童防撞、防摔方法大公開,建構寶寶安全天地!

嬰兒、兒童防撞、防摔方法大公開,建構寶寶安全天地!

有小孩的家庭,都不免發生過小孩摔下床、撞到家具、撞到牆腳,甚至被櫃子夾傷小手的經驗,其實這些都是可以經過一些簡單的防撞設施來避免的!今天就來討論小孩子的成長時間表,以及可以搭配的嬰兒、兒童室內防撞設施,建構寶寶安全天地!

睡眠品質不好?改善睡眠衛生!曬棉被、曬枕頭,把寢具搞好!

睡眠品質不好?改善睡眠衛生!曬棉被、曬枕頭,把寢具搞好!

在國外,在睡眠品質控管方面,開始有「sleep hygiene」這個專業術語,翻譯作「睡眠衛生」。睡眠衛生指的是保持良好睡眠習慣和環境,讓睡眠品質獲得改善,而睡眠環境的部分,和房間光線,寢具狀況,例如棉被和枕頭都有直接的關係,今天就來討論這個課題!